Боль в бедре

Описание боли в бедре:

Боль в бедре означает любой дискомфорт или боль, возникающие в тазобедренном суставе или прилегающих областях. Тазобедренный сустав — это шаровидный сустав, который соединяет бедренную кость (бедренную кость) с тазом. Это важнейший сустав, который позволяет выполнять широкий спектр движений, таких как ходьба, бег и сидение. Боль в бедре может различаться по интенсивности и может сопровождаться другими симптомами, включая скованность, ограниченный диапазон движений, отек и трудности с переноской веса на пораженной стороне.

Существует несколько потенциальных причин боли в бедре, в том числе:

Остеоартрит: Это распространенная причина боли в бедре, особенно среди пожилых людей. Это происходит, когда хрящ, смягчающий тазобедренный сустав, постепенно изнашивается, что приводит к воспалению сустава и боли.

Бурсит: Бурсы — это небольшие заполненные жидкостью мешочки, которые действуют как подушки между костями, сухожилиями и мышцами. Когда эти мешочки воспаляются, часто из-за повторяющихся движений или травм, это может привести к боли в бедре.

Тендинит: Сухожилия – это толстые шнуры, которые прикрепляют мышцы к костям. Когда сухожилия бедра воспаляются, обычно из-за чрезмерного использования или травмы, это может привести к боли и дискомфорту.

Переломы бедра: Переломы тазобедренного сустава могут вызывать сильную боль и требовать немедленной медицинской помощи.

Разрыв губы бедра: Верхняя губа представляет собой хрящевое кольцо, окружающее тазобедренный сустав, обеспечивающее стабильность и амортизацию. Разрывы в верхней губе могут вызвать боль в бедре, часто сопровождающуюся ощущением щелчка или запирания.

Преимущества физиотерапии при боли в бедре:

Физиотерапия играет решающую роль в лечении и реабилитации боли в бедре. Преимущества физиотерапии при болях в бедре включают в себя:

Облегчение боли: Физиотерапевты используют различные методы, такие как мануальная терапия, тепловая или холодовая терапия, а также лечебные упражнения, чтобы облегчить боль в бедре и улучшить подвижность. Они также могут дать совет по стратегиям управления болью.

Улучшенный диапазон движений: Физиотерапия направлена на восстановление и увеличение объема движений в тазобедренном суставе посредством целенаправленных упражнений и растяжки. Это может помочь людям восстановить гибкость и с большей легкостью выполнять повседневные дела.

Укрепление и стабильность: Слабость или дисбаланс мышц, окружающих тазобедренный сустав, могут способствовать боли в бедре. Физиотерапевты разрабатывают индивидуальные программы упражнений для укрепления этих мышц, улучшения стабильности и снижения риска будущих травм.

Повышенная мобильность и функциональные возможности.: Физиотерапия направлена на улучшение общей подвижности и функциональных способностей, позволяя людям выполнять такие задачи, как ходьба, подъем по лестнице, а также легче садиться на стул и вставать с него.

Индивидуальные планы лечения: Физиотерапевты оценивают конкретное состояние каждого пациента и разрабатывают индивидуальные планы лечения. Эти планы могут включать сочетание лечебных упражнений, мануальной терапии, методов (таких как ультразвук или электростимуляция) и обучения правильной механике тела для предотвращения дальнейшей боли в бедре.

 Продолжительность лечения: от 60 минут до 90 минут

Использованная литература:

Американская ассоциация физиотерапии. (без даты). Руководство физиотерапевта по боли в бедре. Получено с https://www.choosept.com/symptomsconditionsdetail/physical-therapist-s-guide-to-hip-pain.

Американская академия хирургов-ортопедов. (2019). Боль в бедре. Получено с https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases-conditions/hip-pain/.

Клиника Майо. (2021). Боль в бедре. Получено с https://www.mayoclinic.org/symptoms/hip-pain/basics/definition/sym-20050684.
ru_RU