Trigger Finger 2 - Plenary Wellness

Боль в пояснице

Описание Триггерного пальца:

Триггерный палец, также известный как стенозирующий теносиновит, представляет собой заболевание, поражающее пальцы и большой палец. Это происходит, когда сухожилия пальцев воспаляются или раздражаются, в результате чего палец застревает в согнутом положении или внезапно ломается при выпрямлении. Это состояние характеризуется болью, скованностью и ощущением щелчка или щелчка при движении пораженного пальца или большого пальца.

Точная причина появления триггерного пальца не всегда ясна, но она часто связана с повторяющимися движениями рук и пальцев, такими как захват или хватание. Определенные факторы, такие как диабет, ревматоидный артрит и предыдущие травмы рук, могут увеличить риск развития триггерного пальца. Симптомы обычно со временем ухудшаются, а в тяжелых случаях палец может оставаться в согнутом положении и требовать ручного выпрямления.

Преимущества физиотерапии триггерного пальца:

Упражнения для рук и пальцев: Физиотерапевты назначают специальные упражнения для улучшения гибкости пальцев, укрепления окружающих мышц и улучшения общей функции рук. Эти упражнения могут включать в себя растяжку пальцев, упражнения на диапазон движений и упражнения на хват. Регулярное выполнение этих упражнений может облегчить боль, уменьшить скованность и улучшить подвижность пальцев.

Методы мануальной терапии: Физиотерапевты используют практические методы, такие как мобилизация суставов и мобилизация мягких тканей, чтобы улучшить подвижность пораженного пальца или большого пальца. Эти методы помогают уменьшить воспаление, разрушить рубцовую ткань и восстановить нормальную функцию сухожилий. Мануальная терапия также может улучшить кровообращение и способствовать заживлению.

Образование и консультации по эргономике: Физиотерапевты обучают правильному расположению рук и пальцев во время занятий, чтобы минимизировать нагрузку и предотвратить обострение симптомов. Они могут дать советы по эргономике, например порекомендовать адаптивные инструменты или модификации рабочих станций, чтобы уменьшить повторяющиеся движения и защитить пальцы от дальнейшего раздражения.

Продолжительность лечения: 60 минут

Использованная литература:

Американская ассоциация физиотерапии. (2020). Руководство физиотерапевта по использованию триггерного пальца. Получено с https://www.choosept.com/symptomsconditionsdetail/physical-therapy-guide-to-trigger-finger.

Клиника Майо. (2021). Указательный палец. Извлекаются из https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/trigger-finger/diagnosis-treatment/drc-20365132

Боль в пояснице

Запишитесь на прием в клинику Plenary Clinic на Пхукете

Ваша Заявка - Первый Шаг к Здоровью